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    男性也会患上乳腺癌,乳腺自查很重要!

    有数据表明,如果发现得早,95%的乳腺癌都能治愈。及时进行乳腺自检,更是乳腺癌“早发现”的重要组成部分。鉴于目前医学界还没有找到预防乳腺癌特别有效的方法,因此常做身体检查,及早了解乳房的健康状况就显得尤为重要。

    变化:乳腺癌呈年轻化趋势

    据了解,世界上最小的乳腺癌患者才3岁,中国报道的10多岁的患者也不在少数,乳腺癌的发病率正在呈逐年上升的趋势,大中城市尤为突出,40岁以下的患者,占据越来越大的比例,其中不乏“单身贵族”们。与欧美国家相比,我国乳腺癌高发年龄提前了10年左右,发病年龄高峰为45岁至55岁。

    警惕:男性也会患乳腺癌

    不少人以为只有女性才会得乳腺癌,其实男性也有可能患上这种疾病。权威数据显示,男性乳腺癌患者占1%左右,也就是说,每100名乳腺癌患者中大约有1名为男性。通常大家都不会想到男性也会患上乳腺癌,即便已经出现了早期症状,也不会得到关注,不少人因此错过了最佳治疗的机会。


    男性患乳腺癌因何而起?

    据统计,有20%的男性乳腺癌患者其家族中都有亲人患有类似疾病,因此遗传因素是男性乳腺癌发生的重要原因。肝脏出现问题也可能导致男性乳腺癌的发生,这是因为肝脏在血液中携带荷尔蒙的结合蛋白质,而这些结合蛋白能影响荷尔蒙的活性。此外,缺乏运动和过度肥胖也是一个重要原因,研究发现,经常运动可以降低罹患乳腺癌的机会,而人到中年的肥胖则会增加患病概率。正常男性体内雌激素水平很低,没有乳腺癌生根萌芽的“土壤”,但多种不良生活习惯会导致男性体内雌激素水平增高或失衡,从而催生乳腺癌。


    男性乳腺癌的症状

    一般情况下,男性乳腺癌多为单侧性,以左侧居多,在初期乳晕周围会出现无痛性肿块,这种肿块会随着时间慢慢长大,质地由软变硬且表面不光滑。有些人还会出现皮肤发红、乳头湿疹、乳头凹陷及瘙痒等现象。


    那么,男性应如何预防乳腺癌?专家建议,养成良好的生活习惯,戒烟限酒,少吃高热量的油炸类食物,减少脂肪摄入,日常多进行体育锻炼。


    乳腺自查方法

    方法1

    面对镜子,仔细观察乳房的形状、表面的肤色、有无凹陷、乳头有无分泌物等。


    方法2

    双臂叉腰,再抬起,分别再查看一次上面的内容。


    方法3

    并拢除拇指外的其余4指,以划圈的方式在乳房上滑动,如果滑动被卡住,则可能有肿块。


    方法4

    仰躺,将一个坐垫垫在一侧胸部的下面,然后移动四指指腹,检查有无肿块。


    日常自检很有必要,它能帮助一部分人及时发现乳腺疾病,但这并不是主要的手段,更不可替代每年的必要体检和相关检查,因为有些早期乳腺癌很难通过自检发现。专家建议,男性也应每年至少进行一次包含临床乳房检查的体检,一旦有不适和疑似症状,千万不要羞于启齿,应及时前往专科医院进行乳腺钼钯检查。只有自检和体检相互结合,才能将患病风险降到最低。

    内容来自 美年大健康 微信公众号

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